行業(yè)知識
紅薯粉條哪些食材搭配更健康？
2019-10-17
紅薯粉條是冬季比較受歡迎的食材，粉條里富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質等營養(yǎng)物質，紅薯粉條和哪些食材搭配比較營養(yǎng)健康呢？
一、紅薯粉條+肉類
紅薯粉條和肉類搭配，可以說是黃金搭檔。兩者放一起做出的菜肴能夠補充人體所需要的營養(yǎng)，同時，還有利于身體消化代謝，紅薯粉條里含有的胡蘿卜素對減輕眼部疲勞也比較起作用。
二、紅薯粉條+青菜
青菜和粉條的搭配也是個很不錯的選擇。青菜和紅薯粉條搭配可以有助于腸道蠕動，還能起到減輕體重的功效，而且，紅薯粉條和青菜都是低卡路里食物。
紅薯粉條選購時要多加留心，純紅薯粉條口感爽滑，色正條直。現在全自動紅薯粉條機已經投入使用，好的紅薯粉條還是比較容易買到的。
全自動粉條機
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